Nous organisons des ateliers de découverte et des cours collectifs de pratique qui permettent aux participants de se retrouver et de partager ensemble leur quête de bien être dans une ambiance chaleureuse et détendue qui fait du bien.
SLEEP pour les épuisés
Pour lutter contre les insomnies, nous commencerons par une séance individuelle au cabinet afin de comprendre et modifier l’origine du dysfonctionnement. Ensuite avec les 3 séances de groupe, vous apprendrez à utiliser l’hypnose pour retrouver un sommeil réparateur.
Forfait 95 euros : 1 séance privée et 3 séances de groupe
Zen pour les stressés
Apprendre à se débarrasser du stress nocif et savoir gérer le bon stress.
Nous apprendrons lors des 3 séances de groupe à reprogrammer le déclenchement du stress, éliminer la partie du stress qui nuit à notre santé et savoir mieux gérer le stress qu’il est parfois utile de conserver.
Mais il est nécessaire de travailler à la source du stress propre au fonctionnement de chaque personne, c’est ce que nous ferons lors d’une séance privée au cabinet.
Forfait 95 euros : 1 séance privée et 3 séances de groupe
Ressources avec l'Auto Hypnose
L’auto-hypnose est utilisée par de nombreux sportifs et chefs d’entreprise pour améliorer leurs performances, apprendre à se relaxer profondément, et savoir mieux gérer les passages difficiles.
Lors des 5 séances, vous apprendrez à maitriser cette technique précieuse et facile à mettre en place dans votre vie quotidienne.
Forfait 75 euros : 5 séances